ONLINE講座

セルフスタディ「オンライン型のヨガスクール」

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こんなあなたにおすすめ

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• 仕事が忙しくてなかなか自由になる時間がない

• 子供がまだ小さくて決まった時間が持てない

• ヨガの知識がまだまだ少ない

• スキルアップにかける費用がない

• わざわざ開催場所まで行けない

仕事があっても、家事で忙しくても、子育て中でも大丈夫！

家に居ても受講できる、仕事と仕事の合間に授業を受けられるなど、場所を選ばなくても受講できるという点が大きな魅力。自由な時間を使っていつでもセルフスタディ＆プラクティスができます！特に、子育て中の主婦・サラリーマン・学生など、普段忙しい人々から人気を集めています。

ガイドブック講座（PDFダウンロード）

こちらはPDFドキュメントをダウンロードするセルフスタディ項目です。
分かり易いポーズの写真と解説付き
自分のプラクティスやクラス指導に役立てましょう。

オンライン講座（ワークショップスタイル）