Youtubeクラス

Yogaloha Online Short Yoga Class

YouTube無料ヨガクラスを

ハワイの美しい景色と一緒に

『ハワイを応援』するを目的としてスタートしたこの取り組みは、世界中からたくさんの人々が集まる観光業の栄えたハワイ州のツーリズムがコロナショックのため、今危機的状況にあります。

ハワイの素晴らしいトロピカルシーンからヨガクラスをお届けし「ハワイに来たい!」と思っていただきたい、ハワイを盛り上げるために YouTubeページ「Yoga with Aloha Channel」を開設しました。


ヨガアロハは、元々ハワイから世界中の人たちとヨガをシェアしたい、ヨガでアロハをシェアしたいという目的で生まれました。この機会にさらに、ヨガアロハは皆さんと”ALOHA”をヨガクラスを通してシェアしていきたいと思います。


ヨガアロハ代表SATOが、無料ショートクラス配信を継続していきますので、ぜひ、普段忙しくてヨガを受けれない方や、ヨガに興味がある方、また初心者ヨガインストラクターさんへ、全ての人へ、ハワイの景色とヨガで癒されてください。

(クラスレベルはオールレベル)

 
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1年の終わり、または新しい年の始まりに。

Yogaloha Ohana=Family ひとりひとりから一言づつもらっています♡

みんなからもらうポジティブエナジーで今年コロナによってネガティブになりつつある人たちに元気と勇気を!

We are All One!  みんな1人じゃないよ どこで何をしててもつながっているよ!


「あたりまえ」だと思っていた日常が「あたりまえ」でなくなった2020年 「あたりまえ」は、実は奇跡でできていたと感じた人はたくさんいるはず 今年は、大切な人、身近な人、誰にでも、そして今までの当たり前に『感謝』を込めて締めくくって欲しいと思います♡ 心に愛を♪  世界に愛を♪ 自分にも愛を♪


【108回太陽礼拝】 自分自身に存在する108個あると言われるあらゆる煩悩を浄化し、心身をリセットする事を目的とします。是非チャレンジしてみてください! 

 
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Quick Flexibility & mobility flow

​​柔軟性可動域を広げるクラス

Basic flow

​​ベーシックアーサナクラス

Sun salutation A&B

​​ヨガの基本太陽礼拝マスター

Sun salutation flow

​​太陽礼拝からなるフローヨガ

Ocean flow

​​体内水分エネルギー流すヨガ

Detox flow

​​デトックス機能向上ヨガ

Earth flow

​​地球と繋がるアースヨガ

Beach open mind flow

​​海のようにオープンマインド 

Sunset flow

​​サンセット前穏やかなクラス

 New moon flow

​​新月前に行うクラス

Full moon flow

​​満月前に行うクラス

De-stress flow

​​ストレスリリースクラス

Sun & Moon Breathing

自律神経バランスを整える「月と太陽の呼吸(ハタ呼吸)深呼吸が必要な人にオススメ

Lazy heart & shoulder open

​​簡単に座って寝ながら胸と肩を開きほぐすクラス 普段何をしても開かない人にオススメ

Twist it out Flow

背骨をねじることは背骨に栄養を与え、内臓を刺激し若返りの効果を与えます

more class coming!

 
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